Andy Puddicombe egy modern tibeti szerzetes, akit leginkább a híres Headspace mobil alkalmazás alapítójaként ismerhetünk. Az fenti rövid TED Talkban arról beszél, mennyi pozitív hatása van 10 perc "semmittevésnek" a szó szerinti értelemben!
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
